Գիտնականները կոչ են արել քնելուց առաջ անջատել հեռուստացույցը • Tribune.am
Հեռուստացույցի առջև քնելու սովորությունը կարող է հանգեցնել սրտանոթային հիվանդությունների և շաքարախտի զարգացման ռիսկի մեծացման, քանի որ լուսավորությունը, ներառյալ էկրանների լույսը, վնասում է սրտանոթային համակարգի աշխատանքը և մեծացնում ինսուլինի նկատմամբ դիմադրությունը: Այս մասին հայտնի է դարձել Proceedings of the National Academy of Sciences պարբերականում հրապարակված հետազոտությունից։ «Այս ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տալիս, որ քնի ընթացքում սենյակի … Read more