Ինչու՞ օգտագործել քունջութ ամեն օր

Դիտում ՝ 55 551 Քնջութը առողջարար և բազմակողմանի սնունդ է, որը կարելի է օգտագործել ամեն օր՝ առողջական տարբեր օգուտների համար: Այն հանքանյութերի հարուստ աղբյուր է, ինչպիսիք են կալցիումը, մագնեզիումը և ֆոսֆորը, որոնք անհրաժեշտ են ամուր ոսկորների և ատամների համար: Քնջութի սերմերը պարունակում են նաև առողջ ճարպեր, սպիտակուցներ, մանրաթելեր և հակաօքսիդանտներ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել խոլեստերինի … Read more