ՀՀ առողջապահության նախարարություն

Նորածինների, այդ թվում` անհաս նորածինների ուղեղը կյանքի առաջին ամիսներին ակտիվ զարգացման փուլում է։ Ուստի, կրծքով կերակրումը կարևոր է, հատկապես, մտավոր զարգացման և երկարաժամկետ ճանաչողական կարողությունների ձևավորման համար։ Մայրական կաթը բնության կողմից հարմարեցվում է անհաս նորածինների կարիքներին համապատասխան և պարունակում է կենսաբանական ակտիվ նյութեր, որոնք նպաստում են ուղեղի զարգացմանը։ Մայրական կաթը հարուստ է ճարպաթթուներով, որոնք անհրաժեշտ … Read more

Ձմռանը մաշկը առողջ պահելու համար պետք է խուսափել որոշ գործոններից․♦ Շատ տաք ջրով, երկարատև լոգանքը և ցնցուղները կարող են նպաստել մաշկի չորացմանը՝ մաքրելով բնական ճարպային թաղանթը: ♦Ձեռքերի հաճախակի լվացումը կարող է հանգեցնել մաշկի չորացման և ճաքերի: Լվանալուց հետո խոնավացնող քսուքներ կիրառեք։ Լվացվելուց հետո առնվազն 20-30 րոպե մնացե՛ք սենյակային ջերմաստիճանի պայմաններում: ♦Կոշտ մաքրող (դեզինֆեկցող) միջոցների օգտագործումը … Read more

Սուր շնչառական վարակներն ակտիվ փուլում են: Շրջանառվում են ռինովիրուսի, բոկավիրուսի, ադենովիրուսների, պարագրիպի հարուցիչները, կորոնավիրուսային հիվանդության հարուցիչներ, նաև գրիպի A տեսակի (H3N2) վիրուսը: Սուր շնչառական վարակներով և գրիպով չհիվանդանալու, ինչպես նաև բարդություններից խուսափելու նպատակով՝ ԿՐԿԻՆ հիշեցնում և հորդորում ենք. պատվաստվե´ք սեզոնային գրիպի դեմ՝ դիմելով պոլիկլինիկա/ամբուլատորիա։ Գրիպի դեմ պատվաստումը՝🚫 Նվազեցնում է գրիպով հիվանդանալու հավանականությունը,💪 Կանխարգելում է հիվանդության … Read more

Ալկոհոլի կանոնավոր օգտագործումը դրսևորվում է ֆիզիկական և հոգեբանական կախվածությամբ, ինչպես նաև առողջության ու սոցիալական կյանքի համար բացասական հետևանքներով: Երկարաժամկետ չարաշահումը կարող է առաջացնել մի շարք սոմատիկ և հոգեկան առողջության խանգարումներ, մասնավորապես ՝ Ալկոհոլը բացասաբար է անդրադառնում սրտանոթային համակարգի վրա՝ առաջացնելով նախ արյունատար անոթների կարճատև լայնացում, ապա դրանց սպազմ, ինչը հանգեցնում է զարկերակային ճնշման կտրուկ բարձրացման: … Read more