Նոր տարի՝ նոր սկիզբ․ հոգեբանների խորհուրդներ
Շատերի համար Նոր տարին ընկալվում է որպես նոր էջ բացելու հնարավորություն։ Հոգեբանների կարծիքով՝ տարվա սկիզբը մարդկանց օգնում է հավատալ փոփոխություններին և ավելի վստահորեն նայել ապագային։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս նոր տարին սկսել ոչ թե ինքնաքննադատությամբ, այլ անցած տարվա փորձն ընդունելով։ Սխալների վրա չափից ավելի կենտրոնանալը հաճախ խանգարում է առաջ շարժվելուն, մինչդեռ դրանցից դասեր քաղելը նպաստում … Read more