Ինչու պետք է իջեցնել ճնշումը
ԱՇՏ գնահատականով՝ 46%-ը մեծահասակների, ովքեր ունեն արյան բարձր ճնշում, չեն գիտակցում իրենց հիվանդությունը։ Պատճառը՝ ախտանիշները հաճախ ոչ հատուկ են, կարող են անցնել և վերադառնալ.
-
գլխացավեր, գլխապտույտ,
-
արագացած пульс,
-
աշխատանքի ունակության անկում։
Հիվանդները հաճախ ուշադրություն չեն դարձնում այս ախտանիշներին և երկար ժամանակ չեն ստանում ճիշտ ախտորոշում։ Գոյություն ունեն նաև դեպքեր, երբ ճնշումը բարձր է, բայց ախտանիշներ դեռ չկան։ Այդպիսի հիվանդները կարող են հրաժարվել բուժումից կամ հսկողությունից, մտածելով, որ քանի դեռ ոչինչ չի անհանգստացնում, ճնշումը ուղղելու կարիք չկա։
«Սա սխալ մոտեցում է։ 140-ից բարձր ճնշումը արդեն նպաստում է ինֆարկտի ռիսկի բարձրացմանը։ Այցելության ժամանակ մենք շատ հարցեր ենք տալիս, հավաքում ենք տվյալներ՝ հասկանալու, թե պետք է բուժում կամ հսկողություն արվի, թե ոչ։ Բուժման որոշումը միշտ անհատական է»,- ասում է Ելենա Շիմանսկին։
Ելենա Շիմանսկի
Ընդհանուր պրակտիկայի բժիշկ, Lahta Clinic
Բացի այդ, նույնիսկ առանց ախտանիշների հիպերտոնիան ազդում է առողջության վրա՝ հատկապես հետևյալ օրգանների և համակարգերի վրա՝
-
Սիրտը, ուղեղը և դրանց անոթները։ Արյան բարձր ճնշման դեպքում արյունը ուժեղ է ճնշում է անոթների պատերին, սիրտը աշխատում է ավելացված ծանրաբեռնվածությամբ, անոթները արագ են սպառվում, ավելանում է ինֆարկտի ռիսկը։
-
Երիկամները։ Անընդհատ բարձր ճնշման պատճառով երիկամների արյան շրջանառությունը խախտվում է, և նրանք վատ են զտում արյունը։ Ժամանակի ընթացքում դա բարձրացնում է քրոնիկ երիկամային անբավարարության ռիսկը։
-
Աչքերը։ Կարող են վնասվել ցանցաթաղանթի անոթները, ինչի հետևանքով կարող է վատանալ տեսողությունը։
Ինչու է բարձրանում ճնշումը
Ռիսկի գործոններն են՝
-
շարժման բացակայություն,
-
հոգեբանական լարվածություն,
-
ծխելը և ալկոհոլի չարաշահումը,
-
աղի ավելցուկ օգտագործումը,
-
տարիքը,
-
ժառանգականությունը։
Արյան բարձր ճնշման աստիճանական բարձրացումը որոշ չափով բնական է տարիքի հետ, սակայն այս դեպքում անհրաժեշտ է բժշկի հսկողություն։ Երիտասարդների մոտ բարձր ճնշումը կարող է լինել հիվանդությունների հետևանք։
«Պետք է բացառենք պատճառները, որոնք կարող են հանգեցնել երկրորդային հիպերտոնիային։ Դրանք են՝ աղեստամոքսային գեղձի, երիկամների հիվանդությունները, որոշ տեսակի գոյացությունները։ Եթե չի հաջողվում պարզել պատճառը, ապա պետք է վերահսկել ճնշումը, որպեսզի սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը չբարձրանա»,- ընդգծում է Ելենա Շիմանսկին։